Herec Jasper Pääkkönen ze seriálu „Vikingové“ vyvrací běžné mýty o sauně

Přemýšleli jste někdy nad tím, jak správně navštěvovat saunu? Jasper Pääkkönen, finský herec známý svými rolemi Halfdana Černého v seriálu Vikings od Netflixu a ve filmu BlacKkKlansman režiséra Spikea Leeho, je tu, aby vám to vysvětlil. Jako rodilý Fin a majitel Löyly, světově proslulé sauny, kterou časopis Time označil za „jedno ze 100 nejlepších míst na světě“, je Jasper nepopiratelnou autoritou v oblasti autentických zážitků ze sauny.

Pro Jaspera je sauna mnohem víc než jen zdravotní trend; je to ceněný kulturní pilíř. V tomto videu se zabývá nejčastějšími mýty a mylnými představami, aby vám zajistil ten pravý zážitek ze sauny, ať už jste kdekoli.

Zde je malá ochutnávka toho, čemu se věnuje:

• Mýtus č. 1: Na kamna by se neměla lít voda. Jasper vysvětluje: „Všechna kamna jsou navržena tak, aby byla vodotěsná, a kameny tam slouží pouze k tomu, aby udržovaly teplo a aby se z nich odpařovala voda, nebo jak tomu říkáme, löyly. To je nedílnou součástí finské saunové kultury. Nic jako suchá sauna neexistuje. Na kamna v sauně vždy lít vodu.“

• Mýtus č. 2: V sauně jde hlavně o přesný čas a teplotu. Zatímco Finové obvykle preferují teploty nad 70 °C (cca 158 °F), Jasper zdůrazňuje, že nejdůležitější je užít si zážitek a odpočinout si. Sauna nabízí vzácné útočiště bez elektroniky, kde si můžete odpočinout tak dlouho, jak budete chtít. Je to také místo pro smysluplné vztahy, kde rodiny často sdílejí tento výjimečný čas společně – jen se vyhýbejte tématům jako politika a náboženství!